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여러가지정보99

눈에 좋은 음식과 루테인의 효능,효과 및 부작용 눈에 좋은 음식과 루테인의 효능,효과 및 부작용 현대인은 과거와는 달리 눈을 혹사하는 일이 많아지고 있습니다. 직장에서는 모니터를 계속 쳐다보게 되고 수험생은 책만 쳐다보고 스마트폰은 이미 없어서는 안될 물건이 되어버렸습니다. 좋은 눈을 건강하게 지키기 위해서는 관리가 필요합니다. 특히 전자기기의 스크린을 계속 쳐다보게되면 눈도 안좋아지지만 목과 불면증에도 영향을 끼친다고 하네요. 집중해서 무언가를 쳐다보게 되면 눈을 덜 깜빡이게 되어 눈이 건조해진다고 합니다. 눈에 좋은 영양소 루테인 루테인을 섭취 했을때의 이점-눈 피로도와 섬광민감도를 줄인다.-정상적인 시각기능과 알맞은 렌지밀도를 향상시킨다.-눈세포를 강화시킨다.-시력을 보조한다. 요즘의 연구에 따르면 루테인은 시력과 눈건강 뿐만 아니라 뇌기능과 기.. 2016. 1. 18.
인스타그램 어플에서 탈퇴방법 인스타그램 탈퇴방법이다. 옵션 터치 인스타그램 고객센터 터치 탈퇴 검색하니 안나온다 ㅎㅎㅎ 삭제 검색 내 계정을 삭제하려면 터치 아이디와 비밀번호 입력 계정삭제 이유 고르기 비밀번호 다시 입력 여기서 확인을 누르면 완전 끝난다ㅠㅠ 2015. 11. 6.
페이스북 사진 백업하기.( 탈퇴전 반드시 필요!) 페이스북, 트위터 같은 SNS거 유용한 면이 많이 있지만 스마트폰을 이용해 쉽게 접속할 수 있는 만큼 피로도도 높습니다. SNS 계정을 탈퇴하는 이유로는 학업,SNS피로도,개인정보등이 있는데요. 저는 남의 삶이 아닌 제 삶에 더 집중하고 싶어서 페이스북 탈퇴를 결심했네요 페이스북 계정 삭제or탈퇴전 백업은 필수입니다. 친구나 가족과 찍은 소중한 순간들을 지우면 안되겠죠. 참고기사"SNS 이용자 3명 중 1명 '피로증후군' 겪어"중소기업신문-Jun 11, 2015[중소기업신문=이어진 기자] 소셜네트워크서비스(SNS) 이용자 3명 중 1명 꼴로 일종의 SNS 피로증후군을 겪는 것으로 나타났다. 시장조사전문기업 ... 페이스북 사진,동영상 백업방법 1. 페이스북을 접속합니다. 2. 설정목록에서 일반(Gener.. 2015. 10. 18.
윈도우7 멀티부팅 메뉴 삭제 1. 관리자 권한으로 명령 프롬프트를 띄운다. 2. bcdedit을 입력한다. 3. 삭제하고 싶은 항목의 identifier를 확인한다. 여기서 identifier를 나는 {GUID} 라고 부른다. 4. bcdedit /delete {GUID} /f 이게 끝입니다. 또는 msconfig 로 들어가서 부팅 탭에서 삭제할 수도 있습니다. 쉽게 윈도우7 멀티부팅 메뉴를 지우기 2013. 3. 11.
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