도착.

이제 천천히 자료조사하고 만드는일만 남았다
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계획.xlsx



시간도 없고 돈도없어서 시장조사와 상품조사는 하지않는다. 

센서와 텔레그램으로 원격으로 조정할수 있지만 시간이 없다. 나중에 시간나면  아두이노 보드와 연결해서 집에 들어가기 2시간전에 공기정화기를 동작시켜놓으면 상당히 괜찮을듯.(에어서큘레이터는 소음이 좀 있다.)


텔레그램 공개대화방 
자작 공기청정기 https://telegram.me/airfilter2


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재료구입했다.

재밌게 직접 공기청정기를 만들어보는게 목표기 때문에 재료는 최대한 저렴하게 구매했다.


재료목록

-필터 3천원대에 구입

-공기측정기, 2달 동안 무료임대 제공 받기로 함(어웨어제품)

-에어서큘레이터2 만원대 구입


주말에 간단하게 관련이론조사하고 담주에 만들 예정.




참고

텔레그램 공개대화방 
자작 공기청정기 https://telegram.me/airfilter2

홍진테크 에어서큘레이터
http://item2.gmarket.co.kr/item/detailview/Item.aspx?goodscode=544498280&pos_shop_cd=SH&pos_class_cd=111111111&pos_class_kind=T&keyword_order=%c8%ab%c1%f8%c5%d7%c5%a9+%bf%a1%be%ee+%bc%ad%c5%a7%b7%b9%c0%cc%c5%cd&keyword_seqno=9588332668&search_keyword=%c8%ab%c1%f8%c5%d7%c5%a9+%bf%a1%be%ee+%bc%ad%c5%a7%b7%b9%c0%cc%c5%cd

원어데이 3M차량용 필터

http://www.oneaday.co.kr/Etc/OldGoods/detail.php?prdno=MTA5NTMx


어웨어 공기측정기(이건 필수품목은 아니다.)

http://kr.besuccess.com/2015/05/%EA%B0%80%EC%A0%95%EA%B3%BC-%EC%82%AC%EB%AC%B4%EC%8B%A4-%EA%B3%B5%EA%B8%B0%EB%A5%BC-%EC%A7%80%EB%B0%B0%ED%95%98%EB%8A%94-%EC%8A%A4%EB%A7%88%ED%8A%B8-%EA%B8%B0%EA%B8%B0-%EC%96%B4%EC%9B%A8%EC%96%B4awa/



색은 구리지만 싸서 구입


원어데이에 차량용필터 저렴한게 나와서 구입



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공기질 측정기 회사에서 무료로 2달간 대여해준다고 했다. 리퍼제품이지만 성능은 동일할테니 이제 시작할수있겠다. 


일단 주말에 계획표를 자고 다음주~다다음주간은 자료를 조사해야겠다.



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아이패드 프로9.7인치

1. 크기는 아이패드에어2와 비슷

2. 디스플레이 더 좋아짐

3. 256GB 모델있음.



애플이 A9X, 애플펜슬 지원 등 아이패드 프로와 거의 유사한 스펙의 9.7인치 아이패드 프로 제품을 발표했습니다.

 

기존 12.9인치 프로에서 향상된 스펙은 디스플레이가 더 좋아졌고(더 밝고 맑아진 화면, 주변 조명에 반응해서 색온도 조절), 후면 카메라가 12MP로 향상되었습니다. (4K 동영상 지원, 라이브 포토 지원, 플래시 추가)

 

무게와 크기는 에어2와 동일하며 (169.5 * 240 * 6.1 mm, 437g (WIFI) / 444g (셀룰러))

 

색상은 실버, 골드, 스페이스그레이, 로즈골드 4종 입니다.

   

가격은 WIFI모델 기준으로

32GB는 599달러, 128GB 749달러, 256GB 899달러이고

 

LTE모델 기준으론

32GB는 729달러, 128GB 879달러, 256GB 1029달러입니다.

 

주문은 3월 21일부터, 판매는 3월 31일부터 입니다.

 



아이폰6SE 실제사진(실사) 입니다~!








출처: 

http://www.apple.com/kr

http://www.apple.com/apple-events/march-2016/ 

http://www.theverge.com/2016/3/21/11274968/ipad-pro-9-7-photos-videos

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아이폰SE 소식관련 요약

1.로즈골드색상

2.성능은 아이폰6S

3.크기는 아이폰5S

4.아이폰으로 동영상이나 게임보다는 간단하게 이용하는 사람에겐 좋을듯. 개인적으로 4인치 휴대폰이 사진찍고 휴대하기에 편리해서 좋다고 생각함. 



A9 프로세서   (아이폰 6S와 동일)

M9 모션 코프로세서

12MP 후면 카메라 ( 파노라마 63MP , 라이브 포토 지원, 4K비디오 촬영 지원 )

16/64GB의 스토리지

등의 스펙을 가지고 있으며

 

가격은 16기가는 399달러, 64기가는 499달러 입니다.

 

1차 출시국(호주,캐나다,중국,프랑스,독일,홍콩,일본,뉴질랜드,푸에르토 리코,싱가포르,영국,미국)은 3월 31일부터 판매합니다.

 

  현재까지 알려진 아이폰5s와 아이폰SE 차이: 

로즈 골드 색상 추가 

NFC(애플페이) 

LTE Cat.4 

802.11ac Wi-Fi 

VoLTE 

A9 및 M9(항시 헤이 시리) 

12MP 카메라 

4k 영상 촬영(+240프레임 슬로모) 

1g 무거워짐 

더 오래가는 배터리 

2GB RAM 

라이브 포토 (3D터치가 아닌 롱터치) 

향상된 마이크로폰 

Retina Flash (전면 카메라를 위한 LCD백라이트로 플래쉬 터뜨리기) 

iOS9.3 (5s와는 다른 소프트웨어 지원 기간) 

다이아몬드 컷팅 부분이 무광


출처: 

http://www.apple.com/apple-events/march-2016/

http://www.apple.com/kr/


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테러방지법이 통과되어서 그런지 여기저기서 텔레그램을 가입하고있다. 텔레그램 프로그램 기본설정상 내전화번호부에 있는 사람이 가입하면 채팅목록에 뜨기 때문에 알 수 있다. 기자, 정치인, 공안검사등... 테러방지법을 통과시킨 정치인까지도 텔레그램으로 망명한다는 이야기가 왕왕 들린다.


갑자기 텔레그램에 가입하는 사람들. 동아일보 기자의 텔레그램화면


텔레그램은 카카오톡이나 라인과는 달리 서버가 해외에 있고 해외에 있는 서버에 보낼때 암호화해서 보내기 때문에 단순한 패킷(데이타)분석으로는 무슨내용인지 알기가 어렵다. 


우리나라업체에서도 암호화를 한다지만 그냥 해당IT업체에서 정보를 주지 않으면 세무조사, 아청법(!?)과 같은 괴랄한 방법으로 괴롭힘을 당하니 보안등급과는 무관하게 국내IT업체에 있는 정보는 높은분이 원하시면 항상 볼 수 있다고 보면된다.


또한 내가 시위를 하거나 정부에 비판적인 언행을 함으로써 테러리스트로 의심된다면 테러를 행하지 않았더라도 누군가 내정보를 영장없이 볼 수가 있다. 예를들어 담배값 4,500원이라고 광화문에서 시위하다가 탈탈 털릴수다 있다는 얘기다. 내 가족이나 친척중 누군가가 정치인, 고위공무원이면 말할것도 당연히 털릴수 있겠다. 원하는 사람의 정보만 털던 산업화시절과는 다르게 정보화 시대에는 수집 가능한 모든정보를 저장한뒤에 그정보를 분석해서 테러등의 범죄의심이 있는 정보만 쏙쏙 골라내기 때문에 내가 아무잘못도 안해도 털릴수가 있다. 이전의 불법행위가 이제는 합법이 됐다는거다.


이제 메신저 보안등급을 보자.


IS가 매긴 보안등급이다.  테러단체니 보안등급으 높다고 하면 정말 높은거겠지?

텔레그램은 안전이고 시그널 메신져는 가장안전이다. 이 시그널메신져가 요즘 떠오르지만.... 저정도 까지는 쓸 필요가 있을까 싶다. 참고로 텔레그램의 비밀채팅기능은 일반 텔레그램채팅 보다 보안등급이 높다.


참고로 라인,카카오톡은 불안전등급이다. 그냥 해당업체가 검사에게 갖다 바친다고 보면된다..패킷분석이고 뭐고 없다.



전자프론티어재단(EFF)이 지난 2014년 11월 처음으로 발표한 ‘보안 메시지 서비스 평가표’를 근거로 삼았다. 평가 항목은 다음과 같다.


메시지를 보낼 때 암호화를 하는가

서비스 제공자가 내용을 읽을 수 없도록 암호화돼 있는가

연락처에 포함된 사람들을 확인할 수 있는가

암호와 키가 탈취당해도 과거 대화록은 보안이 되는가

코드가 독립적인 평가에 공개돼 있는가

보안 설계는 적절하게 문서화 돼 있는가

코드를 평가받은 적이 있는가




EFF의 보안 평가 결과표 - 프로퍼블리카 제공



내가 시그널을 깔아봤는데 내주위엔 1명도 가입되지있지 않아 그냥 쓰지않는다...사실 쓸 필요도 없고 ㅎ

기자, 정치인, 검사, 판사등의 직업을 가진 사람이라면 시그널이나 텔레그램 비밀채팅을 사용하는게 좋을듯 싶다.




참고


테러방지법 통과로 주목받는 텔레그램

메신저 앱의 사이버망명을 준비하는 당신의 선택은?

http://www.dongascience.com/news/view/10684


美 감청 폭로 스노든 ‘시그널’ 쓴다…테러방지법 통과 후 대안메신저 관심 급증

http://news.khan.co.kr/kh_news/khan_art_view.html?artid=201603110853351&code=940202



정보인권 ‘텔레그램’보다 안전한 보안 메신저 4종

http://www.bloter.net/archives/251213

1. 시그널

2. 텔레그램 비밀채팅

3. 챗시큐어

4. 사일런트폰



IS가 매긴 메신저 보안등급은…"텔레그램 안전, 카톡 불안전"

http://www.yonhapnews.co.kr/bulletin/2015/11/18/0200000000AKR20151118087800009.HTML





[국감브리핑]'사찰·감청'논란…카톡보다 라인 타격 더 커

국회 미방위 전병헌 의원 "국산 메신저 이용자 168만 줄어..군소메신저 감소 더 커"

http://news1.kr/articles/?1896269



조계종 총무원장도 ‘MB라인 사찰팀’에 당했다

[아침신문솎아보기] 검찰, 지관·보선 스님 사찰 피해사실 통보

http://ssl.mediatoday.co.kr/?mod=news&act=articleView&idxno=103079&page=4&total=7023



(2014국감)카톡 '사이버사찰' 논란에 '라인'도 대거 이탈

http://www.newstomato.com/readNews.aspx?no=503716




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TV에는 비타민C를 찬양하는 사람들로 꽉 차있다. 감기에 좋다더라, 암예방에 좋다더라, 기타등등등. 

정말 일까? 아니다!

명승권 박사의 비타민의 불편한 진실 


간단하게 난 비타민C (과)복용을 해야한다고 생각하지 않는 사람중 하나다. 

일단 근거는 


1. 과일로 섭취하는게 제일 좋으며. 과일이 아니라면 천연비타민으로 비타민C를 섭취하는게 좋다.

 보통 비타민C알약에는 아스코빅산만 들어있는데  천연비타민C나 과일에는 다른 성분도 들어가 있다. 비타민C과복용이 안좋은 '가설'중에 하나는 아스코빅산(비타민C)뿐만 아니라 다른 영양소도 필요하다는 얘기가 있다. (참고로 또다른 가설은 활성산소가 인체에 나쁘지 않다는거다. )


2. 비타민C의 과복용에 대한 위험에 관한 논문은 약 10~15년 전부터 나오고 있다. 국내에는 명승권박사가 여러 임상실험을 참고한 메타분석 결과 영양제에 부작용이 있다는 사실을 알아냈다. 

실제로 비타민은 감기에 효과가 없다고 한다.(감기 예방에는 효과가 있다는 사람도 있고 없다는 사람도 있지만 감기에 걸렸을 때 비타민을 먹는다고 빨리 낫지는 않는다.)




메타분석은 여러 임상시험을 기반으로 한 분석이다.


3. 기존의 의사들은 현대인들에게 비타민C 영양제를 먹을정도로 부족하지 않다고한다. ( 엽산이나 비타민D등은 부족하니 먹으라는 의사가 있다. 모든 영양제를 먹지말라는게 아니다. 특히 비타민D는 한국인에게 부족하다고 한다.)


4. 대부분의 제약회사에서는 영양제도 판매한다.

사람들이 영양제 파는 회사가 따로 있다고 생각하지만...사실 영양제 판매하는 회사가 제약회사라고 봐도 무방하다. 영양제를 먹으면 제약회사 매출이 줄어드니 영양제가 안좋다고 하는것아니냐? 고 하는사람들은 진짜 멍청한거다. 


5. 의사들이 돈 벌려고 영양제를 폄하하는거다. 

출처는 없지만 외국주간지인 newsweek에서 7년?8년전에 본 기사에서는 세계적인 영양학자들도 2~3일에 영양제 1~2알을 먹거나 안먹는 사람도 있었다. 가장 잘먹는 영양제는 오메가-3 의외로 영양학자들도 영양제를 다 챙겨먹진 않는다. 


"의사들이 돈버려고 영양제를 안좋게 말한다"는말도 사실이 아니다. 의사들이 돈벌려고 영양제(대부분 비타민C)를 홍보한다. 비타민C 링겔, 비타민C 주사를 놔주는게 돈벌이다. 의사들이 돈을 벌려면 비타민C를 홍보하지 뭐하러 비타민C섭취를 비판하는가? 비타민C를 홍호바면 제약회사에서 돈이라도 받을수 있지 비판한다고 받을게 뭐있는거? 어떤 블로그에서는 의사는 환자가 아프면 돈번다고 하는데... 아픈환자가 비타민C 비판한 의사에게 가나?  어처구니없는 논리다 진짜. 

(참고로 비타민C 주사 원가는 천원이 안되고 회당 2~5만원을 간호사가 주사를 놔주니 이것참 돈벌이로 짭짤하다.)


6. 최근의 연구에서 비타민이나 영양제에 대한 회의적인 글들이 많이 올라오고있다. 

궁금하시면 구글에 "vitamin 원하는  키워드"로 검색해 보라. 




개인적으로 비타민C는 영양제를 사게될경우에 카무카무열매같은것을 사거나 과일로 섭취하는게 좋다고본다. 물론 비타민C섭취를 안좋아하는 나는 루테인, 아이브라이트 허브, 아사이베르가루는 먹는다 ㅎㅎㅎㅎ 



참고


[건강기능식품 불편한 진실]'밥심' 못 믿어 쓴 돈 4조6300억.. 몸 좀 좋아졌습니까

기존 연구들 종합 '메타분석' 결과 "시간·돈 낭비".. '영양제는 부작용 없다'는 상식도 깨져.. '무용론'에 힘 실려

http://media.daum.net/m/channel/view/media/20150731221949519


비타민C 보충제, 암 예방 효과 없어

http://ncc.re.kr/prBoardView1.ncc?nwsId=2203



"비타민의 불편한 진실" (명승권, 국립암센터 과장)

유튜브 동영상



자연주의자와 비타민 예찬론자(블로그글)

http://blog.naver.com/hs_kuma/50161896564


천연비타민C 카무카무열매 구매

http://kr.iherb.com/Greens-Plus-Camu-Camu-Vitamin-C-Caps-120-Veggie-Caps/47686

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한국인에게 비타민C는 필요량을 섭취하지만 비타민D는 부족하다고 합니다. 대장암예방, 자폐아 출산 예방, 치매예방, 여러가지 잡병에 비타민D가 좋다고합니다. 비타민D는 사실 햇빛을 쫴면 체내 합성이 가능하지만 실내에서 생활하고 밖에 외출할시에 모자와 옷을 입는 현대인의 특성상 비타민D가 부족하다고 합니다. 또한 한국인은 백인과 다르게 비타민D합성률이 낮다고합니다. 이는 백인의 조상이 추운지역에서 살았기 때문인것으로 보입니다. 



햇빛을 받자. 미국인의 경우에는 30분이상 햇빛을 받지말라고 하지만 한국인은 그이상의 햇빛을 받아야 한다고한다.




한국질병관리본부가 2009년 2월부터 12 월 사이에 7010 명의 한국인을 대상으로 한 검사에서 성인 남자의 91.3%와 성인 여성의 95.9%가 비타민D 부족증을 가진 것으로 나타났다. 


지방을 많이 섭취하고 운동을 잘 안 하는 생활습관을 대장암의 발병 원인으로 흔히 지목한다. 여기에 더해 ‘비타민D’ 부족이 대장암 발병의 원인 중 하나라는 주장이 최근 의학계에서 나오고 있다.



비타민D는 여러가지 잡병의 예방에 좋다.


한국인 90%가 부족증 

반드시 햇볕 받아야 생성 

모자라면 암발병율 높아


 “비타민D 혈중농도와 대장암 발병률은 반비례 관계”

 “현재의 비타민D 권장복용량은 미국에 사는 백인 기준, 한국인에 맞는 복용량 제시돼야”



피부색 따라 비타민D 합성능력 달라

조상들이 원래 살던 지역에서 이동해서 살았다는 점도 고려해야 합니다. 흑인들이 왜 피부가 까만 줄 아십니까. 아프리카 대륙같이 자외선이 센 환경에서 살았기 때문에 피부가 까매진 겁니다. 멜라닌 색소가 자연적인 선블록(Sun Block) 기능을 하는 거죠. 백인들은 햇빛을 많이 받기 위해 하얘진 겁니다. 그러니까 똑같은 햇빛 아래 같은 시간 서 있어도 흑인과 백인의 혈중 비타민D 농도가 다릅니다. 흑인이 상대적으로 농도가 낮지요. 인종별 혈중 비타민D 농도를 조사해서 입증된 사실입니다.”  













자세한 이야기는 아래 출처의 기사나 비타민D박사 임대순 원장의 팟캐스트를 듣는게 좋다. 2~10분짜리 오디오라 밥먹으면서 듣기 좋다. 





<식품 속 비타민 D 함유량 (IU) (1회 섭취량)>



어류의 섭취가 많은 노르웨이는 햇빛을 덜쫴도 비타민D부족한 사람이 적다.





비타민D의 가격이 저렴하니 그냥 사보는것도 좋겠다.





  

  

  

  

  비타민D의 일일 권장복용량이 낮게 책정된 이유  

  “전 세계적으로 통용되는 비타민 권장복용량을 만든 사람들이 누굴까요. 미국에 사는 백인들입니다. 이들이 학계의 소위 ‘주류’잖아요. 비타민D 같은 경우 인종별로 다른 요소가 있다는 걸 고려하지 않고 백인들 위주로 책정한 게 아닌가 싶어요.”

  


  비타민D를 신경 써서 먹어야 하는 사람들  

  “암 환자들은 꼭 챙겨서 먹어야 해요. 항암치료 중이라도 상관없습니다. 임산부들에게도 중요합니다. 자폐증의 원인은 아직 확실하게 규명되진 않았는데요, 비타민D 부족이 자폐증의 원인 중 하나라는 연구결과가 있습니다. 엄마 배 속에 있을 때나 아주 어릴 때, 비타민D가 부족하게 되면 뇌세포가 정상보다 많이 파괴돼 자폐증 등 뇌기능 장애가 발생한다는 겁니다.

  

  치매 환자도 마찬가지입니다. 비타민D를 충분히 복용했더니 증상이 호전됐다는 연구결과가 있어요. 혈중 비타민D 농도가 충분한 사람의 뇌를 MRI로 관찰하면 뇌가 아주 건강해 보여요.”

  

  

  




비타민D의 효능






비타민D 결핍시






참고


서울대 학생 96.2% 비타민D 부족…학교, 대책 마련 나서

http://www.newsis.com/ar_detail/view.html?ar_id=NISX20140401_0012825779&cID=10805&pID=10800


“한국인에 특히 비타민D 필요”

http://monthly.chosun.com/client/news/viw.asp?ctcd=E&nNewsNumb=201410100038





'비타민D 박사' 임대순 원장의 건강노트오디오

http://www.podbbang.com/ch/10482


아이허브 비타민D 구매

http://kr.iherb.com/search?kw=%EB%B9%84%ED%83%80%EB%AF%BCD#p=1



체내에서 합성되는 영양소, 비타민D-서울대학교 의과대학 국민건강지식센터

  http://hqcenter.snu.ac.kr/archives/jiphyunjeon/%EC%B2%B4%EB%82%B4%EC%97%90%EC%84%9C-%ED%95%A9%EC%84%B1%EB%90%98%EB%8A%94-%EC%98%81%EC%96%91%EC%86%8C-%EB%B9%84%ED%83%80%EB%AF%BCd


햇볕 피하면 비타민D 부족 잡병 부른다…임대순 박사의 '비타민D 건강학' (상) 

http://www.koreadaily.com/news/read.asp?art_id=2612582


그래프 

국가표준식품성분데이터베이스 농식품종합정보시스템(http://koreanfood.rda.go.kr))

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소니는 새 안드로이드 스마트폰 '엑스페리아 X' 씨리즈 3종을 발표했습니다. 이 제품들은 거의 유사한 디자인과 사이즈를 갖고 있습니다. 확실히 소니가 예전만큼 강하진 않지만 디자인만큼은 앞서나가는것 같습니다. 

 



엑스페리아 퍼포먼스의 광고영상





이번에 발표한 엑스페리아 시리즈 3종의 스펙은 아래와 같습니다.



엑스페리아 X 퍼포먼스

 

5인치 1920x1080 디스플레이

퀄컴 스냅드래곤 820 프로세서

3GB RAM

32GB 내장 메모리

microSDXC 슬랏

2300만화소 1/2.3인치 Exmor RS 카메라 with 예측형 하이브리드 AF (환산 24mm 광각 G 렌즈 F/2.0)

1300만화소 1/3인치 Exmor RS 전면카메라 (환산 22mm F/2.0 렌즈)

LTE

지문인식

디지털 액티브 노이즈캔슬링

71.1 x 144.8 x 7.62mm, 164g

 

 

엑스페리아 X

 

5인치 1920x1080 디스플레이

퀄컴 스냅드래곤 650 프로세서

3GB RAM

32GB 내장 메모리

microSDXC 슬랏

2300만화소 1/2.3인치 Exmor RS 카메라 with 예측형 하이브리드 AF (환산 24mm 광각 G 렌즈 F/2.0)

1300만화소 1/3인치 Exmor RS 전면카메라 (환산 22mm F/2.0 렌즈)

LTE

지문인식

디지털 액티브 노이즈캔슬링

69.4 x 142.7 x 7.9mm, 153g

 

 

엑스페리아 XA

 

5인치 1280x720 디스플레이

미디어텍 MT6755 프로세서

2GB RAM

16GB 내장 메모리

microSDXC 슬랏

1300만화소 1/3인치 Exmor RS 카메라 with 하이브리드 AF

800만화소 전면 카메라

LTE

66.8 x 143.6 x 7.9mm, 137.4g

 

 

출처

http://www.sonymobile.com/global-en/products/phones/

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