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여러가지정보/실용정보64

NO성형 작은얼굴 만들기 작은 얼굴을 위해서라면 뼈를 깎는 성형수술까지 감행하는 여자들. 그만큼 작은 얼굴은 여자들이 소망하는 미의 기준이다. 옆머리나 앞머리를 늘어뜨려 얼굴을 가리거나 섀도로 얼굴에 음영을 주어 작은 얼굴로 보이기 위해 노력했던 당신이라면 눈여겨보자. 성형 수술 없이도 작은 얼굴을 만들 수 있다. 셀프 경락 마사지 얼굴이 큰 사람의 대부분이 골격 자체가 큰 것이 원인이기보다는 얼굴에 있는 지방이 분해되지 못해 오랫동안 축적되었거나 근육이 뭉쳐 있는 경우가 대부분이다. 이럴 때엔 경락 마사지로 혈액 순환과 몸의 신진대사가 활발히 이루어지게 하면 얼굴이 작아지는 효과를 얻을 수 있다. 턱살 빼기1 살짝 주먹을 쥐고 턱 아래부터 귀밑까지 피부에 무리가 가지 않도록 쓸어 올린다.2 엄지와 검지를 이용해서 턱선을 따라 .. 2016. 2. 7.
1. 날씬이가 되기 위한 30일간의 약속 1. 날씬이가 되기 위한 30일간의 약속 날씬해지기 위한 매일매일 수칙 서른가지. 하루에 한가지씩 명심하고 실천하면 어느새 날씬이의 체질로 변해있을 것! 첫째주의 수칙1일 엘리베이터와 에스컬레이터는 절대 금지.2일 밥 먹기 전 세 숟가락, 친구에게 덜어주기3일 두 정거장 먼저 내려 걸어가기4일 전철 안에 빈자리가 있어도 절대 앉지 않기5일 버스 손잡이를 잡고 있을 땐 발뒤꿈치를 올렸다 내렸다 실시!6일 하루에 물 8잔 꼭 마시기7일 친구들의 유혹에 넘어가지 않기. 둘째주의 수칙8일 먹을 것을 앞에 두고 멋지게 거절하기.9일 영화를 볼 때 절대 팝콘 먹지 않기.10일 길 가다가 먹는 떡볶이, 오뎅에 눈 돌리지 않기.11일 모르는 사람의 무거운 짐 함께 들어주기.12일 매일매일 먹는 음식을 기록하기.13일 .. 2016. 2. 7.
인스타그램 어플에서 탈퇴방법 인스타그램 탈퇴방법이다. 옵션 터치 인스타그램 고객센터 터치 탈퇴 검색하니 안나온다 ㅎㅎㅎ 삭제 검색 내 계정을 삭제하려면 터치 아이디와 비밀번호 입력 계정삭제 이유 고르기 비밀번호 다시 입력 여기서 확인을 누르면 완전 끝난다ㅠㅠ 2015. 11. 6.
페이스북 사진 백업하기.( 탈퇴전 반드시 필요!) 페이스북, 트위터 같은 SNS거 유용한 면이 많이 있지만 스마트폰을 이용해 쉽게 접속할 수 있는 만큼 피로도도 높습니다. SNS 계정을 탈퇴하는 이유로는 학업,SNS피로도,개인정보등이 있는데요. 저는 남의 삶이 아닌 제 삶에 더 집중하고 싶어서 페이스북 탈퇴를 결심했네요 페이스북 계정 삭제or탈퇴전 백업은 필수입니다. 친구나 가족과 찍은 소중한 순간들을 지우면 안되겠죠. 참고기사"SNS 이용자 3명 중 1명 '피로증후군' 겪어"중소기업신문-Jun 11, 2015[중소기업신문=이어진 기자] 소셜네트워크서비스(SNS) 이용자 3명 중 1명 꼴로 일종의 SNS 피로증후군을 겪는 것으로 나타났다. 시장조사전문기업 ... 페이스북 사진,동영상 백업방법 1. 페이스북을 접속합니다. 2. 설정목록에서 일반(Gener.. 2015. 10. 18.
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